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伊豆断食旅 3日目 その3

施設に戻って来たところで、お世話になっている先輩へのお土産を買い忘れていたことを思い出します。
ケーキ屋さんに戻る気力はないし、さりとて干物のお土産は渡すとき臭いとかしたら困る…


そこで思いついたのが、昨日お邪魔した海座工房さんです。
おまけでいただいた鯛の箸置きがすごく可愛かったので、あれを差し上げたいと思いました。
丁度お正月に使っていただけそうですし。
今回はご主人に対応していただき、箸置きを購入。
伊豆おすすめの温泉旅館を教えてもらったので、次回ぜひ泊まってみたいものです。


施設に戻りついたのは16:30。
出発が13:30だったので、3時間歩き通しでした。
疲れた~!


急いで温泉に入って汗を流し、少し遅刻で5時からのヨガに参加しました。


そして待ちに待った夕食!!


今回は七分粥、大根の味噌汁、冷奴、お味噌汁、ごま塩、人参のシャーベットです。




みんなニコニコしながら、たったこれだけの食事をゆっくりゆっくり食べました。
お豆腐醤油を掛けなくても甘くておいしい。
素材の味を楽しむということが少し分かったかもしれません。


味わって食べたらこれだけの量でもちゃんと満腹感を感じるのです。
あ~、幸せ!!

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  1. 2014/11/17(月) 05:00:26|
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